心肌要健康 哪些營養素不能錯過

文/小編整理 想要維持血管軟Q,避免血管硬化及心肌梗塞等疾病上身, 營養師告訴你這幾大營養素是不可或缺的。 台南郭綜合醫院營養室組長郭家伶表示,正常血管內皮是光滑平順的,但會因年紀...

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方倫

文/星雲大師方倫居士(一八九七~一九八八),福建林森縣人。福建馬尾海軍學校畢業,曾任軍艦輪機長、海軍總司令部科長等職。方倫居士是海軍軍艦上的輪機長,但他為人、談吐不像中校或是軍人,而是像個佛...

中市圖 推團體借書證

【本報綜合報導】上圖書館一次可借五百本書,你帶得回去嗎?台中市立圖書館去年開始推「團體借書證」,最多可借五百本、全國可借閱量最高,目前已有一千三百四十多個單位申辦團體證,這代表「可能同時有六...

玩具南瓜 很像蘑菇、飛碟、苦瓜

【本報台中訊】「這顆好像蘑菇喔,這顆長得像苦瓜。」走進台中中社花市的南瓜隧道,各式造型的南瓜吊掛在藤蔓上,有蘑菇造型、燈泡造型、梨形、飛碟的南瓜,民眾的目光立刻被造型奇特的南瓜吸引,發出陣陣...

厭倦上班生活? 他們都過著接案人生

文/黃名壐、陳政偉、廖禹揚、余曉涵近年來零工經濟興起,愈來愈多人除正職工作,又再兼職打零工增加收入,甚至也將打零工視為主要的經濟收入來源。根據接案平台業者估計,從去年上線以來已經有百分之十的...

京兆尹 第二代傳人 尹慧觀 在中國掀起蔬食樂語新風潮

採訪報導/記者羅智華「萬事起頭難,讓一間大家熟悉的餐廳由葷轉素、重新出發更難!」尹慧觀形容就像是一個人「穿著衣服改衣服」,不僅家族不支持、顧客不樂見,就連資深員工也不想改變,擔心餐廳收益下降...

【生命話畫】負載

文與圖/余致毅一艘小船被繫在岸邊,在波光粼粼的海面上輕輕隨浪搖動。更遠處,有許多揚帆而去的遠洋船隻,朝海的另一端航行,從岸邊望去,反而像被鑲嵌在海面上,一動也不動。而岸邊的這葉扁舟,被一條如...

少年夫妻老來伴

文/問渠朋友A來電說:「B最近都沒讀LINE,打她手機及家裡電話都沒有人接,妳有沒有她的消息?」我說:「會不會是出國去玩?今天太晚了,我明天聯絡看看。」A說:「我們倆都單身,平常會彼此照應,...

風雲人物 5 嘻哈界首位普立玆音樂獎得主:拉馬爾

文/楊慧莉嘻哈音樂在葛萊美獎征戰史上向來備顯艱辛,今年也不例外。被譽為當今世代最偉大饒舌歌手的拉馬爾,以樂評人一致看好的專輯《Damn》入圍葛萊美多項大獎,但年度最佳專輯和最佳製作兩項大獎卻...

齊豫.潘越雲.三毛 回聲 演繹壯闊人生

文/郭士榛2018年6月9日在台北小巨蛋,台灣的高、低音歌后齊豫、潘越雲,為紀念已故作家好友三毛,合體舉辦演唱會。齊豫、潘越雲表示,三毛離開人世已20年了,好長一段時間都沒人再提起她,但最近...

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