【1-2月主題徵文– 給自己】喝一杯咖啡

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文╱呂慧齡
再忙,也要喝一杯咖啡!
每天午後,為自己留下十分鐘,短暫地遠離雜談繁囂,獨自在花草扶疏沁綠芳馨的陽台,優雅地啜飲一杯氤氳升騰酣醇回韻的咖啡。如同享受溫煦陽光的洗禮,梳心活腦地進入愉悅的想像空間,是我這升斗小民最好的心靈慰藉。
堪稱古今第一咖啡館痴的奧地利詩人Peter Altenberg的名言:「我不在家,就在咖啡館;我不在咖啡館,就在前往咖啡館的路上。」讓浪漫唯美地喝咖啡蔚為時尚的風氣,並不是我與咖啡交集的起源。
四十年前的歲月,看似漫長卻又忽焉而過,有著生命中無可取代的記憶:大學時期的下午課程,總是飽受周公召喚的我昏沉不繼,眼角餘光瞥見鄰座神采飛揚的女同學,如同一朵瞌睡蟲敬而遠之的奇葩,一口一口輕啜著罐裝咖啡。
當時售價高昂的咖啡,對我這倚靠助學貸款的學生而言,可望而不可及。咖啡女孩,班級中的鳳毛麟角,真教人思緒一直嬝繞地又嫉又羨啊!
直到某次靜謐獨處時,凝寂的心靈深層剎時出現璀璨的陽光,沖散了心中的烏雲,彷彿聽到內心迴盪的聲音:不要哀嘆生來際遇不佳,不要羨慕別人天生命好,只有清楚自己的人生目標,戮力以赴,才能擺脫困窘,扭轉命運。
初期,我喜歡將咖啡與鮮乳的香濃交融輝映,幸福的滿足感油然而生;添加一些糖粉,更讓人忘記生活裡的苦悶,慶幸自己能夠悠然地享受一段愜意休閒的時光。
隨著心境的沉澱,髮華鬢霜的我改喝黑咖啡,沒有繁複的張羅擺設,也不熱衷沖泡技藝,單純的水與咖啡,單純地用心去感受黑咖啡從苦裡漫出的甘潤果香。
透過琤琤琮琮的注水聲,當下將身心簡化淨化,靜心定神般梳理著情緒,細細地體會從內心展開來的知足才能常樂的生命過程。
最近,美國研究人員的老鼠實驗顯示,咖啡因可能是阿茲海默症的剋星,可以防止或延緩老年痴呆的病程。
讓我更有理由:再忙,也要喝一杯咖啡!♣

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