醫藥養生 – 人間福報 http://merit-times.net Thu, 23 May 2019 09:18:15 +0000 zh-TW hourly 1 要消除脂肪肝 醫師推荐做這4種運動 http://merit-times.net/2019/05/23/107733/ Thu, 23 May 2019 08:30:28 +0000 http://merit-times.net/?p=107733 編輯劉峻谷/綜合報導 上班族外食多、運動少,有脂肪肝的人越來越多,彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師楊家偉表示,有脂 […]

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愛喝糖飲少吃蔬果 近4成學童沒天天排便 http://merit-times.net/2019/05/23/107727/ Thu, 23 May 2019 04:48:17 +0000 http://merit-times.net/?p=107727 編輯張睿杰/綜合報導 您愛喝手搖杯或含糖飲品,您家的孩子沒事就隨手一瓶飲料? 一項調查指出,近4成小學生有排便 […]

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梅雨季潮溼過敏難受 中醫:吃人蔘可舒緩不適 http://merit-times.net/2019/05/22/107532/ Wed, 22 May 2019 05:00:28 +0000 http://merit-times.net/?p=107532 編輯劉峻谷/綜合報導 春夏交替加上梅雨季,忽冷忽熱忽又乾又溼,哈啾、哈啾!過敏噴嚏打個不停,眼睛紅皮膚癢,有嚴 […]

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10年47萬人研究 健步如飛能多活15年 http://merit-times.net/2019/05/22/107521/ Wed, 22 May 2019 02:37:37 +0000 http://merit-times.net/?p=107521 編輯張睿杰/綜合報導 要想活得久走得快是關鍵,英國發布一項研究,走路快的人比走路慢的人預期壽命要長15年。 根 […]

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極度控糖輕食減肥法 可能會害你短命 http://merit-times.net/2019/05/21/107390/ Tue, 21 May 2019 10:00:31 +0000 http://merit-times.net/?p=107390 編輯張睿杰/綜合報導 現在減肥招數百百種,其中一種方式為控制糖分的攝取,以降低卡路里,包括米飯、麵包等主食,以 […]

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罹患五十肩 毛巾操可緩解不適 http://merit-times.net/2019/05/20/107189/ Mon, 20 May 2019 06:47:54 +0000 http://merit-times.net/?p=107189 編輯張睿杰/綜合報導 基隆市一名48歲婦人日前因為右手疼痛抬不起來,貼了痠痛貼布仍不見好轉,夜晚甚至痛到無法朝 […]

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養 眼 專欄 選對太陽眼鏡才能保護眼睛 http://merit-times.net/2019/05/18/106814/ Sat, 18 May 2019 00:00:00 +0000 http://merit-times.net/2019/05/18/106814/ 文/中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山天氣漸漸炎熱,陽光充足,出門配戴太陽眼鏡是有需要的,它不只是造型看來酷炫,保護眼睛才是其最重要的功能。因此,如何選擇太陽眼鏡,成了炎炎夏日必備的知識...

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練習意食, 找回身心平衡 http://merit-times.net/2019/05/18/106815/ Sat, 18 May 2019 00:00:00 +0000 http://merit-times.net/2019/05/18/106815/ 文/李宇銘中醫學博士透過飲食來幫助專注,是容易做到的,所以身體健康、情緒平衡、自我修行,不妨從每日的三餐開始。想要覺知飲食與自己的關係,首先需要做的事情,是寧靜地飲食。這是基本條件,當我們在...

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超時工作 女比男易罹憂鬱症 http://merit-times.net/2019/05/11/105584/ Sat, 11 May 2019 00:00:00 +0000 http://merit-times.net/2019/05/11/105584/ 文/記者陳玲芳每逢母親節,除了送禮、吃大餐等外顯感謝行為外,持續關懷與支持母親、女性朋友的心情更為重要。尤其是職業婦女,會感受到更多的時間壓力,除長期或不定期工作業務外、還需擔負無償的家務處...

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追隨媽祖遶境鑽轎底 為圓夢,7旬嬤重燃膝望 http://merit-times.net/2019/05/11/105585/ Sat, 11 May 2019 00:00:00 +0000 http://merit-times.net/2019/05/11/105585/ 文/記者陳玲芳「剛換人工膝蓋不到3個月,就可以參加媽祖遶境?」76歲的劉鄧女士確實做到了!林口長庚紀念醫院關節重建骨科主任張毓翰表示,劉鄧女士恢復快、甚至短時間內就能參加遶境的主因,在於劉鄧...

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