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流感疫苗 10大迷思破解

文/小編整理 一年一度的公費流感疫苗從10月15日開打,校園則是11月1日。雖然比往年延遲2周,疾管署副署長莊人祥強調,目前流感為低度流行,延遲2周開打不至於造成影響,但記得...

常追劇、愛看電視 失智風險高1.3倍

文/小編整理 最近網路流傳吃銀杏、椰子油可以預防失智,但實效仍有待證明。天主教失智老人基金會調查發現,50%國人對於失智症仍有錯誤認知,不少人仍認為生酮飲食、銀杏以及椰子油有...

星雲大師現代詮釋─苦

文/星雲大師 我童年出家,就常聽到人家講人生是苦、人生是苦海、人生是苦難;佛教講「苦」,有所謂的二苦、三苦、四苦、八苦、無量諸苦,即使人生是快樂的,樂受也會壞苦。當時心中很不...

除殺價外… 買房檢視6大要點

文/小編整理 台經院日前發布8月營建業測驗點續揚至99.47點,台經院表示,營建業對未來半年較樂觀,但供給面壓力的負面因素未消,全國新建餘屋及空屋率維持高檔水準,房市仍處盤整...

每日6千步 走掉3大慢性病

文/小編整理 走路對現代人來說是最經濟又實惠的養生法、是健康生活的象徵,也被世界衛生組織認為是「世界上最好的運動」。但路走多了也傷身,據《科普中國》報導,大量暴走會讓身體無法...

紅鼻子醫生 給病童快樂

文/記者李祖翔 台北醫學大學附設醫院的日光室,一群戴著紅鼻子的小丑正為病童表演。其中跳芭蕾舞的小丑總是神情落寞、一臉沮喪,吹泡泡的更賴在地上嚎啕大哭,她們到底怎麼了?小丑不是...

先洗頭、臉,還是先洗澡? 99%的人都做錯了

文/小編整理 洗澡是每天必要的生活習慣,但是順序有學問。《生命時報》揭露洗頭、洗身體和洗臉3個動作的正確順序,攸關各部位能否清潔得更乾淨。 第一步:洗臉 ...

星雲大師現代詮釋-無常

文/星雲大師 大家都懼怕無常,以為世間一切都是無常、不實在,例如:金錢有了也是無常,感情有了也是無常,世間上任何東西都不能永遠為我們所有,都是會變化,所以一談到無常,往往認為...

天災頻仍 出國旅遊保險 4要2不能

文/小編整理 台灣人愛旅遊,每到寒、暑假或連續假期,都是旅遊旺季,除了剛過完的中秋節,下半年還有國慶日與2019元旦跨年假期可能有出遊計畫;環境變遷,極端氣候出現已成常態,不...

茶愈新鮮愈好? 醫師:「新茶」有這些壞處…

文/小編整理 大家都知道喝茶好處多多,可幫助消化、抗氧化延緩衰老、降低心血管疾病風險等等,但是怎麼喝茶才健康也有竅門。北京協和醫院營養科醫師于康列舉3項喝茶該注意的事項。 ...

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